Top 4 trong Top 10 tác dụng của củ ấu bạn cần biết.
Tình trạng viêm loét dạ dày cực kỳ phổ biến. Nguyên nhân gây ra có thể là do thói quen ăn uống hay sinh hoạt không khoa học. Hoặc chỉ đơn giản là cơ thể bạn không có đầy đủ dưỡng chất cũng như sức đề kháng kém. Nên không chống lại được các vi khuẩn gây ra tình trạng viêm loét.
Vậy để ngăn chặn tình trạng này thì chúng ta cần nâng cao sức đề kháng của bản thân lên đã. Đồng thời ức chế vi khuẩn gây ra tình trạng viêm loét này. Bài thuốc từ củ ấu dưới đây sẽ giúp bạn hoàn thành cả 2 việc đó cùng 1 lúc.
Dùng các nguyên liệu sau hoài sơn 16g, thịt củ ấu 30g, bạch cập 10g, gạo nếp 1 nắm to và táo đỏ 6g rồi đem nấu cháo. Lúc nào ăn thì thêm mật ong cho vừa miệng. Mỗi ngày ăn vài ba lần cho hết cháo.