Giải độc cho cơ thể

Top 2 trong Top 10 công dụng của chuối không ai ngờ đến.

Đứng đầu trong danh sách Top 10 công dụng của chuối chính là giải độc tố cơ thể. Vì chuối giàu hàm lượng pectin nên có tác dụng giải độc tố trong cơ thể rất hiệu quả. Pectin là một chất bột có màu trắng hoặc nâu nhạt, giúp tăng bài tiết cao hơn 150 lần trong vòng 24 giờ đồng hồ sau khi ăn chuối. Pectin giải độc tố cơ thể bằng cách gán chất xơ vào những hợp chất độc hại ở trong máu và đào thải chúng ra ngoài qua đường nước tiểu.