Top 6 trong Top 10 cách giúp mẹ trẻ vượt qua stress sau sinh hiệu quả.
Trên đời này không có ai là hoàn hảo cả, nên các mẹ không cần phải tự tạo áp lực cho mình phải trở thành 1 bà mẹ vĩ đại, nuôi con không tiếng khóc,…. Những điều tốt đẹp ghi trong sách báo, trên mạng xã hội, hoặc những gì các mẹ nghe được từ người khác cũng chỉ là kết quả sau rất nhiều khổ cực mà đúc kết thành 1 tiêu chuẩn, nhưng chẳng dành cho riêng ai. Chúng ta chỉ nên tham khảo và áp dụng linh hoạt cho bản thân, khi không được kết quả như sách nói thì cũng ko cần áp lực. Mạng XH cũng có 2 mặt và mọi người chỉ muốn khoe cái đẹp cái tốt, còn khi đau khổ, vất vả thế nào mấy ai khoe đâu.