Top 7 trong Top 10 công dụng của quả mận đối với sức khỏe con người.
Ăn mận đem lại nhiều lợi ích cho làn da, đặc biệt rất tốt cho phụ nữ tuổi trung niên. Nó có tác dụng tích cực đến những người mắc bệnh ung thư hoặc các bệnh về tim mạch vì nhờ vào các chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do gây hại cho cơ thể.