Top 3 trong Top 10 nước ép hoa quả bạn nên bổ sung vào cơ thể mỗi ngày.
Cách làm Nước Ép Cà chua thơm ngon giảm cân sáng da
Nước ép cà chua là thức uống được phái đẹp yêu thích vì công dụng hiệu quả đối với sức khỏe và sắc đẹp. Đối với sức khỏe, nó giúp ngăn ngừa ung thư da, ung thư dạ dày, hỗ trợ phòng tránh và điều trị các bệnh xơ cứng động mạch, cao huyết áp, giúp cho xương khỏe mạnh và chống loãng xương. Đối với sắc đẹp, nước ép cà chua giúp làm trắng da, làm sạch và thu nhỏ lỗ chân lông,... Để phát huy hết công dụng, chúng ta nên uống nước ép cà chua vào buổi sáng hoặc giữa buổi chiều là tốt nhất và uống tối thiểu 16mg cà chua mỗi ngày.