Top 3 trong Top 10 thực phẩm giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi.
Các mẹ biết không? Với các loại rau có màu xạnh đậm đó là rau cải, rau diếp, rau bina, súp lơ xanh,… thì đây chính là những loại rau mà mẹ bầu không nên bỏ qua nhé! Trong những loại rau xanh này lại chứa rất nhiều axit folic và nhiều vitamin cần thiết để giúp cho thai nhi được phát triển một cách tốt nhất.