Thông báo mới! TOP SHARE

Ăn các món tráng miệng lành mạnh, không ăn khi đang đi

Top 8 trong Top 10 bí quyết sống lâu của người Nhật.

by Iris 03-12-2019

Các món ăn tráng miệng của người Nhật thường là trái cây, nếu là đồ ngọt cũng rất ít caramen. Thói quen ăn uống của họ rất khoa học, ngoài việc ăn chậm hơn tốt cho dạ dày, đặc biệt là không bao giờ ăn trong khi đang đi.

Tears in Heaven