Top 3 trong Top 10 món ăn tốt cho sự phát triển của não bộ bạn nên bổ sung cho trẻ mỗi ngày.
Khoảng 60% bộ não là chất béo, vì vậy bạn nên thường xuyên bổ sung axit béo omega-3 cho trẻ để hỗ trợ sự phát triển thần kinh và bảo vệ não khỏi mất trí nhớ và suy giảm chức năng ghi nhớ. Cá hồi là một sự lựa chọn tuyệt vời bởi cá giàu axit béo omega-3 cần thiết cho bộ não khỏe mạnh.