Top 5 trong Top 10 món ăn tốt cho sự phát triển của não bộ bạn nên bổ sung cho trẻ mỗi ngày.
Bơ không chỉ là một loại trái cây dùng cho các món sinh tố ngon mà còn là nguồn cung cấp chất béo không bão hòa có lợi cho sức khỏe và đặc biệt trái bơ có thể giúp hỗ trợ não bộ. Ăn chất béo không bão hòa đơn có thể giúp giảm huyết áp, vì huyết áp cao có ảnh hưởng đến nhận thức, gây suy giảm chức năng của não bộ.