Top 1 trong Top 10 món ăn tốt cho sự phát triển của não bộ bạn nên bổ sung cho trẻ mỗi ngày.
Lòng đỏ trứng chứa nhiều các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa quan trọng và choline, giúp phát triển trí nhớ. Đồng thời trứng cũng cung cấp hàm lượng protein cao giúp trẻ tập trung, học tập minh mẫn hơn. Để giúp đại não sản sinh các chất trên hiệu quả, ba mẹ nên cho trẻ tiêu thụ 2-3 quả trứng mỗi tuần.