Thông báo mới! TOP SHARE

Các thực phẩm từ đậu

Top 3 trong Top 8 loại thực phẩm ngăn ngừa loãng xương mà bạn cần biết.

by Iris 16-03-2020

Đậu chứa một số lượng lớn canxi. Sau khi được chế biến thành các sản phẩm, canxi có trong đậu sẽ làm tăng đáng kể. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, canxi chứa trong các sản phẩm đậu liên quan chặt chẽ với số lượng chất kết đông trong quá trình sản xuất. Kết quả là, các sản phẩm được chế biến từ đậu đều có chứa nguồn dồi dào canxi.

Tears in Heaven