Top 14 trong Top 15 công dụng tuyệt vời của củ dền đối với sức khỏe.
Nitrat trong củ dền khi cơ thể hấp thu sẽ chuyển đổi thành oxit nitric và trong quá trình này, các mạch máu mở rộng giúp giảm huyết áp. Điều này có thể có lợi cho những người có nguy cơ mắc bệnh tim mạch.