Top 4 trong Top 17 thói quen có thể thay đổi toàn diện cuộc sống của bạn.
Cuộc sống của chúng ta khi trưởng thành trở nên điên cuồng, bận rộn và dường như bạn không có đủ thời gian để giải quyết hết tất cả. Nhưng chỉ cần dành ra 15- 30 phút phút mỗi ngày thôi, hãy đọc một chương hoặc 10 trang của một cuốn sách mà bạn yêu thích. Đọc sách giúp não bộ của bạn được kích hoạt và tham gia vào các chức năng hoạt động của cơ thể một cách hiệu quả. Nó cũng đã được chứng minh là cải thiện sự tập trung và kích thích tinh thần. Thêm vào đó, bạn luôn thu được một số loại kiến thức rất bổ ích thông qua mọi thứ bạn đã đọc.