Top 7 trong Top 10 công dụng không ngờ tới của hạt óc chó.
Hạt óc chó quả thật là một trong những loại thực phẩm vô cùng tốt cho sức khoẻ, khi nó còn có khả năng ngăn ngừa căn bệnh sỏi túi mật. Đối với những người lớn tuổi, người hay uống bia rượu, người có vòng eo khoảng 90cm ở nữ và 95cm ở nam giới là những đối tượng có tỷ lệ mắc bệnh sỏi túi mật rất cao. Khi mặt trong của túi mật bị viêm tấy sẽ khiến cho mật bị vướng. Sự đóng đóng kín quá lâu khiến mật sẽ bị tụ lại trong túi mật và theo thời gian sẽ kết tủa tạo thành sỏi mật gây rất nhiều phiền toái cho bệnh nhân. Việc sử dụng hạt óc chó thường xuyên và đúng liều lượng (30g quả óc chó mỗi ngày) có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ bệnh sỏi túi mật vì chúng chứa nhiều hợp chất giúp ngăn ngừa căn bệnh này. Theo những dữ liệu được thu thập từ khảo sát trên hơn 80.000 người trong suốt 2 thập kỷ nghiên cứu đã cho thấy quả óc có thể ngăn ngừa sỏi mật hiệu quả. Vì vậy, bạn nên ăn quả óc chó với liều lượng thích hợp mỗi ngày giúp cơ thể phát triển khoẻ mạnh.