Top 7 trong Top 10 thực phẩm làm sạch mạch máu ngăn ngừa bệnh tim.
Nghệ là một trong những thực phẩm làm sạch mạch máu, giúp chống viêm, chữa lành các vết thương, thúc đẩy chức năng gan. Hợp chất curcumin có trong nghệ được biết đến là loại chất giải quyết các vấn đề có trong cơ thể. Chính vì vậy, nghệ được hầu hết các chuyên gia khuyên dùng, hỗ trợ tạo ra các tế bào hồng cầu và các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể.