Top 10 trong Top 10 thực phẩm làm sạch mạch máu ngăn ngừa bệnh tim.
Tỏi là một nguyên liệu tuyệt vời cho bất kỳ món ăn nào, dù là nguyên liệu tươi hay ở dạng bột. Tỏi có đặc tính chống viêm, giúp giảm cholesterol và huyết áp, bởi huyết áp cao có thể gây hại cho các mạch máu trong thận. Vì thế, sử dụng tỏi điều độ và đúng cách sẽ rất tốt cho cơ thể. Bạn có thể sử dụng trực tiếp tỏi tươi hay chế biến cùng các món ăn hoặc mua tỏi đen - “thần dược” phòng và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả đã được các nghiên cứu khẳng định về dùng.