Thông báo mới! TOP SHARE

Phụ nữ không cần nghỉ quá nhiều giữa các sets

Top 9 trong Top 9 lý do phụ nữ nên tập luyện khác cánh mày râu.

by Nguyễn tiến thành 23-11-2019

Không có gì đáng ngạc nhiên khi phụ nữ phục hồi sau một set nhanh hơn nam giới. Với cùng một khối lượng tập thì phụ nữ không cần nhiều thời gian nghỉ như nam giới để hoàn thành khối lượng tập đó

Tears in Heaven