Thông báo mới! TOP SHARE

Quả bơ - thực phẩm tốt nhất cho người tập Gym

Top 13 trong Top 22 thực phẩm tốt nhất cho người tập Gym.

by Tiara 12-11-2020

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tiêu thụ bơ thường xuyên có thể giúp thúc đẩy xây dựng cơ bắp. Do bơ có chứa chất béo lành mạnh giúp tăng sản xuất testosterone và hormone tăng trưởng, từ đó giúp thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp.

Tears in Heaven