Top 8 trong Top 11 thực phẩm chống dị ứng hiệu quả.
Sữa chua không chỉ tốt cho tiêu hóa mà sữa chua còn rất giàu lợi khuẩn probiotic có đặc tính kháng viêm, tăng cường miễn dịch và chống dị ứng. Nghiên cứu cho thấy thai phụ ăn sữa chua sẽ giúp giảm nguy cơ trẻ sinh ra mắc bệnh chàm.