Điện Biên là một nơi thuộc tỉnh Sơn La với rất nhiều các lễ hội truyền thống cùng với những món ăn mang hương vị truyền thống của người dân Việt Nam. Điện Biên còn là nơi có rất nhiều những di tích lịch sử cùng với những con đường từ xa xưa đã là nơi chinh chiến của các anh hùng chống quân xâm lược. Chính những nét đặc trưng của Điện Biên đã thu hút rất nhiều khách du lịch đến tham quan và khám phá các món đặc sản nổi tiếng tại nơi đây. Đặc biệt khi bạn đến đây bạn có thể thưởng thức món ăn nặm pịa là món truyền thống của dân tộc Thái tại đây cùng với các món ăn khác nhau mang hương vị truyền thống. Bạn hãy cùng mình tìm hiểu về các món ăn đặc sản tại Điện Biên này nhé.
6 Sâu chít
Sâu chít sống trong thân cây chít, cây le hay cây đót đây đều là những cây mọc hoang ở khu vực Trung Du và miền núi phía Bắc. Vì sâu chít chứa hàm lượng protein rất cao có loại cho sức khỏe, không chỉ thế theo nghiên cứu sâu chít còn giúp phục hồi thương tổn hệ miễn dịch cho cơ thể, chỉ số sinh sản, bước đầu hỗ trợ bệnh ung thư có xạ trị. Sâu chít được mệnh danh là “Đông trùng hạ thảo” của Việt Nam. Muốn lấy được sâu chít khá khó khăn bởi nó sống trong thân cây, mình phải cắt về chẻ đôi để lấy được chít có màu vàng ngà, dài tầm 35mm. Sâu chít chế biến được nhiều món ăn nhưng chủ yếu là được người dân đem phơi khô, say thành bột, mỗi lần nấu cháo thì sẽ cho một chút vào ăn cùng. Đối với các bạn nhậu thì sâu chít được cho vào chai, chum để ngâm rượu.
7 Vịt om hoa chuối
Khác với các gia đình ở miền xuôi, hầu các món ăn của người dân Điện Biên đều được gói kín, chặt trong lá chuối, lá dong và vịt om hoa chuối không ngoại lệ. Vịt làm sạch cắt thành từng khúc vừa miệng cho vào nồi ướp với các loại gia vị như: gừng xả, mặc khén, … sao cho vừa miệng. Hoa chuối được chọn những búp còn non thái lát mỏng, rồi ngâm ngay vào nước muối để hết nhựa, sau đó đổ vào rổ để ráo. Thịt vịt ướp tầm 1 tiếng thì cho trộn cùng hoa chuối đã ráo nước trộn đều đổ ra lá chuối gói kĩ, sau đó cho vào nồi om tầm 3 tiếng. Thịt được om nhiều giờ nên mềm, khi ăn vào vị ngon ngọt của thịt cùng mùi hương thoang thoảng của lá chuối và hoa chuối đủ để khiến bạn phải gật gù khen ngợi. Nếu bạn là người thành phố thì hoa chuối là loại hoa tương đối lạ, vậy mọi lý do đều có đủ cả bạn còn ngại gì không tìm đến những quán ăn dân tộc trong vùng để nếm thử hương vị này nào.
8 Thịt lợn xay hấp lá chuối
Với nguyên liệu chính là thịt lơn ta có thể tìm kiếm và mua lấy vài kg để đem say và làm món thịt lợn hấp lá chuối này, nhưng với công thức đặc biệt cùng đôi bàn tay khéo léo của người dân tộc thái mà món ăn trở nên khác lạ, đặc biệt mà ít nơi nào có được. Cách làm thịt lợn xay hấp lá chuối không khó nhưng cần sự kiên trì, bởi phải hấp cho thịt mềm ra dính chặt lại với nhau thì lúc đó ta mới được một món ăn đúng chất Điện Biên. Thịt được người dân lựa chọn những miếng thịt tươi, đem xay nhuyễn nêm nếm gia vị vừa ăn thì cho vào lá chuối gói lại sao cho trong thời gian hấp lá không bị bung ra. Thịt lợn xay hấp lá chuối cần hấp cách thủy tầm 50 đến 60 phút để thịt mềm quyện lại với gia vị, kết dính lại với nhau, khi ăn ta bỏ ra cắt thành miếng nhỏ bày ra đĩa.
9 Xôi chim Mường Thanh
Nếu bạn đến Điện Biên vào mùa lễ tết thì bạn sẽ được thưởng thức món xôi chim. Với xôi được người dân dùng nấu là loại gạo nếp nương, đây là gạo nổi tiếng với vị ngọt thơm, mềm dẻo, cùng với thịt chim được lựa chọn từ những con chim non mới ra ràng. Chim nón mới ra ràng là loại chim được tầm 10-15 ngày tuổi, vào thời điểm chim ra ràng chính là thời điểm mới tập tành kiếm ăn, đây là giai đoạn thịt có vị ngọt nhất, ngon nhất. Xôi được người H’Mông nấu bằng chõ gỗ, chín nhờ hơi, đồ hai lần ta sẽ được một chõ xôi thơm dẻo. Sau đó bày xôi lên mâm bằng một cái ếp tre, có nắp đậy để xôi được nóng lâu ấm lâu. Thịt chim được lựa chọn kĩ sau cho vào nồi luộc chín bày ra đĩa ăn kèm với xôi hay bạn có thể băm nhỏ thịt đem chiên hành mỡ trộn lẫn với xôi rồi thưởng thức. Khi ăn bạn sẽ cảm nhận được vị thơm dẻo của xôi quyện cùng vị béo ngọt của thịt chim non mới ra ràng.
10 Gà đen Tủa Chùa
Gà đen Tủa chùa theo tiếng người H’Mông gọi là Ka Đu, là một giống gà đặc sản Điện Biên mà không nơi nào có được. Đây là giống gà xương đen của người dân H’Mông, gà có bộ lông xước toàn thân phủ một lớp lông tơ mềm như lông thú. Được gọi là gà đen nhưng chỉ thịt xương là đen còn lông lại có nhiều màu như: đen, xám, trắng, vàng,… Gà có sức đề kháng rất cao, ví như vào mùa đông nhiệt độ hạ xuống tới 4 hay 5 độ mà gà vẫn phát triển và sinh trưởng khỏe mạnh. Người dân coi giống gà này như một tài sản quý giúp người dân vượt qua khó khăn.
Ka Đu là thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa hàm lượng axit glutamic rất cao đây là một trong những chất có lợi cho sức khỏe, ngăn ngừa triệu chứng suy nhược thần kinh do thiếu hụt axit glutamic như: mất ngủ, nhức đầu, ù tai,… Người dân ở đây thường dùng thịt gà nấu cháo cho trẻ nhỏ hay phụ nữ đang mang thai, xương thì đem ngâm rượu hay nấu cao cho người già, người đau ốm uống bồi bổ.
Previous post
