Thông báo mới! TOP SHARE

Ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá

Top 3 trong Top 10 tác hại của việc thức khuya.

by Chít 26-11-2019

Các tế bào niêm mạc dạ dày tự tái tạo và hồi phục vào ban đêm trong khi ngủ. Việc thức khuya khiến cho các tế bào này không được nghỉ ngơi dẫn đến suy yếu. Hơn thế nữa, thức khuya khiến cho dịch dạ dày tiết ra nhiều, ăn mòn dạ dày dẫn đến viêm loét nếu tình trạng này kéo dài

Tears in Heaven