Thông báo mới! TOP SHARE

Cà chua

Top 5 trong Top 10 loại thực phẩm giúp bảo vệ mắt của bé.

by Iris 10-03-2020

Cà chua giàu lycopene – một chất chống oxy hóa cực mạnh giúp phục hồi những tổn thương ở tế bào não và làm tăng cường trí nhớ.
Ngoài ra, cà chua còn chứa chất lycopene giúp chống oxy hóa và bảo vệ võng mạc mắt. Vitamin C trong quả này có tác dụng tăng thị lực và ngăn ngừa bệnh quáng gà. Cà chua cũng giàu vitamin A giúp ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng – một bệnh nghiêm trọng dẫn đến mù mắt.

Tears in Heaven