Cải thiện sức khỏe của tóc

Top 11 trong Top 11 lợi ích tuyệt vời của quả xoài nên được biết đến.

Xoài là một nguồn giàu vitamin A có thể cải thiện sức khỏe của tóc . Trong các nghiên cứu trên chuột, vitamin A trong chế độ ăn uống có thể kích hoạt các nang tóc. Do đó, điều này có thể cải thiện việc sản xuất bã nhờn (chất lỏng giữ ẩm cho da đầu) và tăng cường sức khỏe của da đầu.

Xoài cũng rất giàu polyphenol giúp chống lại stress oxy hóa. Căng thẳng oxy hóa có thể có tác động bất lợi đến sức khỏe của tóc.