Giải nhiệt, trị hơi thở nóng

Top 11 trong Top 20 công dụng của rau mồng tơi.

Nhiệt trong người khiến cho hơi thở của bạn nóng và nhiều triệu chứng khó chịu khác. Bạn có thể trị chúng bằng cách nấu canh mồng tơi cùng với các loại rau ăn lá thông dụng như rau đay, rau bầu đất với cua đồng và ăn vào buổi trưa. Mồng tơi tính hàn nên sẽ giúp bạn giải nhiệt cơ thể rất hiệu quả. Khi cơ thể không còn nhiệt nữa thì hơi thở nóng cũng nhanh chóng biến mất.