Top 20 trong Top 20 công dụng của rau mồng tơi.
Để có sự tăng trưởng DNA và cơ bắp, cơ thể rất cần vitamin B6 và riboflavin. Mà đây lại là những chất rất dồi dào trong rau mồng tơi. Vì vậy, các mẹ bầu rất nên bổ sung rau mồng tơi trong quá trình mang thai.