Top 7 trong Top 10 món ăn giúp mẹ sau sinh có nhiều sữa.
Trong rễ đinh lăng có các chất giúp cho mẹ được an thần, dễ ngủ đồng thời lưu thông khí huyết giúp lợi sữa cho mẹ. Chính vì thế món rễ đinh lăng hầm đuôi heo – giàu đạm sẽ là một món giúp cho mẹ đẻ mổ có nhiều sữa hơn.