Top 1 trong Top 12 công thức sinh tố thơm ngon, tốt cho sức khỏe.
Sinh tố dâu tây là thức uống tươi ngon, bổ dưỡng, giải khát trong ngày hè. Vitamin C của dâu tây cùng với các chất khoáng, chất dinh dưỡng tuyệt vời củ dền sẽ cho bạn một cơ thể khỏe mạnh không ngờ.Có nhiều loại dâu để có thể làm sinh tố nhưng mùa này dâu tây là hợp nhất. Sinh tố dâu tây có vị thơm đặc trưng, chua chua, ngọt ngọt, uống kèm đá lạnh thì quá tuyệt!
- Nguyên liệu:
• 4-5 quả dâu tây
• 1/2 củ dền
• 2 thìa sữa đặc
• 50 ml sữa tươi
• Vài viên đá lạnh
- Cách làm:
Cho dâu tây, củ dền,đã sơ chế vào máy xanh sinh tố sau đó thêm sữa tươi, sữa đặc, đá viên vào. Nếu không có sữa tươi bạn cũng có thể thay thế bằng sữa chua cũng rất ngon, bật máy xay, xay nhuyễn tất cả.
Nếu sinh tố dâu đã đủ ngọt thì bạn có thể không cần thêm đường nhưng nếu hơi chua, bạn cho thêm đường rồi bật máy xay thêm vài giây nữa là xong.