Top 3 trong Top 30 thực phẩm mùa hè tốt nhất để giảm cân.
Giữ mát một quả dưa chuột vào mùa hè bằng cách biến món rau giòn này trở thành một phần trong thực đơn của bạn. Dưa chuột có hàm lượng calo thấp, chứa nhiều chất chống oxy hóa kháng viêm, thậm chí có thể làm giảm nguy cơ tăng huyết áp. Các nhà nghiên cứu ở Indonesia đã phát hiện ra việc giảm huyết áp đáng kể ở những phụ nữ cao tuổi có chế độ ăn uống bổ sung nước ép dưa chuột, cho thấy loại rau ngon lành này thậm chí có thể giúp bạn sống lâu hơn. Ai mà không muốn điều đó chứ nhỉ?
- top
- thực phẩm
- mùa hè
- tốt nhất
- giảm cân
- topshare
- thực phẩm mùa hè
- thực phẩm mùa hè tốt
- thực phẩm mùa hè tốt nhất
- thực phẩm mùa hè tốt để giảm cân
- thực phẩm mùa hè tốt nhất để giảm cân
- top thực phẩm
- top thực phẩm mùa hè
- top thực phẩm mùa hè tốt
- top thực phẩm mùa hè tốt nhất
- top thực phẩm mùa hè tốt để giảm cân
- top thực phẩm mùa hè tốt nhất để giảm cân
- Quả anh đào
- Nấm mỡ
- Dưa chuột
- Bưởi chùm
- Ceviche
- Gỏi Salsa
- Dưa hấu
- Ngô
- Cà phê
- Súp lạnh Tây Ban Nha
- Việt quất
- Hàu
- Xốt trái bơ
- Tôm
- Dâu tây
- Cá hồi nướng
- Quả đào
- Cà chua
- Tôm hùm
- Gà xiên nướng
- Xốt hummus
- Bông atiso
- Yến mạch cắt nhỏ
- Sữa chua Hy Lạp
- Các loại đậu
- Lựu
- Quế
- Cải bó xôi
- Lá bạc hà
- Dứa