Top 6 trong Top 30 thực phẩm mùa hè tốt nhất để giảm cân.
Hạ nhiệt mùa hè này bằng cách thưởng thức một mẻ gỏi salsa tươi và cơ thể sẽ cảm ơn bạn lắm đấy. Kết hợp hành tây giàu chất chống oxy hóa, ớt jalapeños giúp tăng cường trao đổi chất và cam quýt thúc đẩy giảm cân, gỏi salsa đã là thực phẩm mùa hè có vô số thành phần tốt cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, thành phần chính của nó, cà chua, có thể là loại tốt nhất trong nhóm. Nghiên cứu được thực hiện tại Trường Y tế Công cộng Harvard cho thấy rằng lycopene, một sắc tố tạo nên màu sắc đặc biệt của cà chua, có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ lên đến 55%.
- top
- thực phẩm
- mùa hè
- tốt nhất
- giảm cân
- topshare
- thực phẩm mùa hè
- thực phẩm mùa hè tốt
- thực phẩm mùa hè tốt nhất
- thực phẩm mùa hè tốt để giảm cân
- thực phẩm mùa hè tốt nhất để giảm cân
- top thực phẩm
- top thực phẩm mùa hè
- top thực phẩm mùa hè tốt
- top thực phẩm mùa hè tốt nhất
- top thực phẩm mùa hè tốt để giảm cân
- top thực phẩm mùa hè tốt nhất để giảm cân
- Quả anh đào
- Nấm mỡ
- Dưa chuột
- Bưởi chùm
- Ceviche
- Gỏi Salsa
- Dưa hấu
- Ngô
- Cà phê
- Súp lạnh Tây Ban Nha
- Việt quất
- Hàu
- Xốt trái bơ
- Tôm
- Dâu tây
- Cá hồi nướng
- Quả đào
- Cà chua
- Tôm hùm
- Gà xiên nướng
- Xốt hummus
- Bông atiso
- Yến mạch cắt nhỏ
- Sữa chua Hy Lạp
- Các loại đậu
- Lựu
- Quế
- Cải bó xôi
- Lá bạc hà
- Dứa