Top 8 trong Top 30 thực phẩm mùa hè tốt nhất để giảm cân.
Hãy làm cho ngô trở thành một phần trong thực đơn mùa hè của bạn, đây là cách dễ dàng khiến bữa ăn lành mạnh hơn ngay lập tức. Ngoài việc chứa gần 2 gam chất xơ trong mỗi 60 calo bắp ngô, ngô còn là nguồn cung cấp lutein và zeaxanthin, một cặp chất phytochemical mà các nhà nghiên cứu tại Đại học Vienna cho rằng có liên quan đến việc giảm tỷ lệ thoái hóa điểm vàng do tuổi tác.
- top
- thực phẩm
- mùa hè
- tốt nhất
- giảm cân
- topshare
- thực phẩm mùa hè
- thực phẩm mùa hè tốt
- thực phẩm mùa hè tốt nhất
- thực phẩm mùa hè tốt để giảm cân
- thực phẩm mùa hè tốt nhất để giảm cân
- top thực phẩm
- top thực phẩm mùa hè
- top thực phẩm mùa hè tốt
- top thực phẩm mùa hè tốt nhất
- top thực phẩm mùa hè tốt để giảm cân
- top thực phẩm mùa hè tốt nhất để giảm cân
- Quả anh đào
- Nấm mỡ
- Dưa chuột
- Bưởi chùm
- Ceviche
- Gỏi Salsa
- Dưa hấu
- Ngô
- Cà phê
- Súp lạnh Tây Ban Nha
- Việt quất
- Hàu
- Xốt trái bơ
- Tôm
- Dâu tây
- Cá hồi nướng
- Quả đào
- Cà chua
- Tôm hùm
- Gà xiên nướng
- Xốt hummus
- Bông atiso
- Yến mạch cắt nhỏ
- Sữa chua Hy Lạp
- Các loại đậu
- Lựu
- Quế
- Cải bó xôi
- Lá bạc hà
- Dứa