Thông báo mới! TOP SHARE

Xốt hummus

Top 21 trong Top 30 thực phẩm mùa hè tốt nhất để giảm cân.

by Vũ Đỗ Hải Hà 04-07-2022

Không có gì ngạc nhiên khi món xốt hummus lọt vào danh sách những món ăn mùa hè tốt nhất để giảm béo. Đậu gà là loại thực phẩm chứa nhiều protein, chất xơ, vitamin bổ dưỡng, ngon miệng khi được pha trộn với tahini cùng nước cốt chanh tốt cho tim mạch. Thay vì một hộp bánh quy giòn, hãy cắt một ít rau giòn (như ớt chuông, củ cải, cà rốt và cần tây đầy màu sắc) rồi nhúng chúng vào xốt hummus. Bạn sẽ tiết kiệm calo và nạp thêm chất xơ - hai chìa khóa chính để tạo dáng bụng đẹp cho mùa hè. 

Tears in Heaven