Top 4 trong Top 10 loại trái cây có hàm lượng nước cao nhất.
Khế là một loại trái cây độc đáo có vị ngọt và bùi xen lẫn. Nước ngâm khế rất được ưa chuộng vì vừa tốt cho sức khỏe lại vừa giải khát. Bạn cũng có thể ăn ngay khi vừa hái khỏi cây. Khế là một loại quả làm dịu cơn khát với hàm lượng nước là 91%.
Các lợi ích sức khỏe khác của Starfruits
- Lượng flavonoid cao và chất chống oxy hóa chống lại chứng viêm.
- Hàm lượng chất xơ cao và hàm lượng calo thấp của quả khế giúp giảm cân.
- Starfruits có thể chữa đau đầu và nôn nao
- Là một nguồn giàu kali, quả khế có thể cải thiện sức khỏe tim mạch và cân bằng huyết áp.