Top 4 trong Top 10 cách đơn giản giúp bạn uống nhiều nước hơn.
Một số người có thể thấy điều đó thật buồn cười, nhưng thật sự có cả một nhóm người ngoài kia không thích vị của nước. Quá nhạt nhẽo phải không? Nếu bạn là một trong những người này, hãy thử thêm một chút hương vị vào bình pha của bạn bằng cách tạo hương vị cho nước của bạn với trái cây hay thảo mộc chẳng hạn. Có rất nhiều sự kết hợp thú vị và ngon miệng! Hãy thử nước mơ-bạc hà hoặc pha gừng-chanh. Bạn ngâm trái cây và rau càng lâu thì nước của bạn càng có hương vị.