Top 13 trong Top 13 loại thực phẩm giàu vitamin B5 tốt cho sức khỏe.
Thịt heo đã kiểm định chất lượng phổ biến trong bữa ăn hàng ngày, và là thực phẩm chứa lượng vitamin B5 đáng kể. Vitamin B5 trong thịt heo giúp chuyển hóa chất dinh dưỡng thành năng lượng giúp cơ thể hoạt động trong ngày dài, thịt heo cũng dễ chế biến thành nhiều món ăn đa dạng nên thường được chọn là món chính trong các bữa cơm. Thịt heo xào rau, thịt heo kho củ cải hay thịt heo ram là những món ăn phổ biến trong các bữa ăn hằng ngày của các gia đình.