Top 9 trong Top 16 siêu thực phẩm cho làn da rạng rỡ mà bạn nên tích trữ.
Protein trong quinoa có thể đóng một vai trò lớn trong việc chăm sóc da.
Các lợi ích khác của quinoa đối với da bao gồm:
- Có thể giúp cải thiện độ đàn hồi của da và cho phép sản xuất các mô liên kết. Tuy nhiên,cần nhiều nghiên cứu hơn được đảm bảo về vấn đề này.
- Một số người tin rằng quinoa cũng giúp thúc đẩy sản xuất collagen.