Thông báo mới! TOP SHARE
Topshare.com.vn chính thức hoạt động trở lại từ 06/01/2025 sau thời gian nâng cấp toàn diện. Cảm ơn sự kiên nhẫn của bạn! Khám phá giao diện mới, nội dung chất lượng hơn và cùng chúng tôi kiến tạo tri thức.
03/06/2025 - Bởi: Quản trị viên TDT
Xem chi tiếtTham gia nhiệm vụ nào các bạn ơi! Tất cả cá CTV đều có thể viết bài Top List với chủ đề được đề xuất với số lượng bài viết trong khoảng thời gian cố định. Đăng ký ngay nhé!!!
06/12/2023 - Bởi: Quản trị viên TDT
Xem chi tiếtCó thông báo mới. QUY ĐỊNH VIẾT BÀI TỪ NGÀY 03/10/2023 Xem ngay!!
04/10/2023 - Bởi: Quản trị viên TDT
Xem chi tiếtCó thông báo mới ngày 7/6/2023. QUY ĐỊNH VIẾT BÀI TỪ NGÀY 07/06/ 2023 Xem ngay!!
06/06/2023 - Bởi: Quản trị viên TDT
Xem chi tiếtTừ ngày 7/06/2023 tiêu chí đánh giá nhuận bút của Top share ngoài những mục cơ bản đã thông báo trên Blog của Top Share thì nay sẽ bổ sung những điểm sau:
05/06/2023 - Bởi: Quản trị viên TDT
Xem chi tiếtTop 6 trong Top 16 Loại Rau Giúp Hạ Đường Huyết.
Mướp là một loại thực phẩm giàu kali ít chất béo, ít calo, ít đường. Mướp rất giàu vitamin, canxi, magiê, kali, sắt và các muối và protein vô cơ khác, tinh bột, carotene, v.v ... Hàm lượng carbohydrate chỉ 4,3%, và 100 gram mướp chỉ cung cấp 26 kcal.
Xylan có trong mướp có thể liên kết một lượng nước lớn, làm tăng độ nhớt của đường tiêu hóa, tăng thời gian cho chyme ở lại trong ruột và làm chậm tốc độ tăng đường huyết sau bữa ăn.
