Top 2 trong Top 12 loại nước ép trái cây tốt cho sức khỏe giúp tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch.
Nước ép cà chua rất được ưa thích vì có hương vị thơm ngon và bổ dưỡng. Trong cà chua có chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể như carotene, lycopene, vitamin và kali. Khoảng 150g cà chua có thể đáp ứng 32% nhu cầu vitamin C cho cơ thể, cùng với nhiều loại vitamin khác như vitamin A, B – những chất chống oxy hóa tự nhiên giúp tiêu diệt các gốc tự do, ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch và bệnh ung thư. Lycopene có rất nhiều trong nước ép cà chua, loại chất này giúp điều chỉnh các tế bào miễn dịch, giúp hệ miễn dịch luôn hoạt động trong tình trạng tốt nhất. Không những vậy, cà chua còn có tác dụng giúp giải độc, uống một ly nước ép cà chua mỗi ngày sẽ giúp cơ thể thanh lọc hiệu quả.