Top 8 trong Top 12 loại nước ép trái cây tốt cho sức khỏe giúp tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch.
Dưa hấu có vị ngọt, thanh mát, nhiều nước nên được nhiều người ưa thích. Loại quả này cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe như vitamin A, vitamin C, vitamin B1, B5, B5, cùng nhiếu khoáng chất như kali, magie và lượng nước dồi dáo tới 92%. Cũng như những loại nước ép khác, nước ép dưa hấu có khả năng chống ung thư nhờ chứa hợp chất lycopene và các hợp chất khác giúp làm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư. Loại nước ép này rất giàu chất chống oxy hóa như như lycopene và vitamin C nên có thể chống viêm. Bên cạnh việc ngăn ngừa ung thư thì lycopene có trong dưa cũng có tác dụng chống viêm nhiễm và kích ứng oxy hóa cho mắt, giúp ngăn ngừa và làm chậm bệnh thoái hóa điểm vàng do tuổi tác.