Top 11 trong Top 12 loại nước ép trái cây tốt cho sức khỏe giúp tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch.
Khổ qua có hương vị rất đắng, vì nó có chứa chất momordicin được cho là tốt cho bao tử. Trong y thư cổ của Ấn Độ, các bộ phận khác nhau của khổ qua được khuyến cáo trị nhiều bệnh như; dịch tả, viêm phế quản, bệnh thiếu máu, bệnh về máu, loét, tiêu chảy, kiết lỵ. Uống một ly nước ép khổ qua mỗi ngày bạn sẽ nhận được nhiều tác dụng diệu kỳ từ loại quả này. Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Carcinogenesis, nước ép khổ qua giúp hạn chế khả năng chuyển hóa glucose của tế bào ung thư tuyến tụy, do đó làm giảm nguồn năng lượng của tế bào và cuối cùng giết chết chúng. Với những ai bị hen suyễn thì uống nước ép khổ qua thường xuyên sẽ có tác dụng như một phương thuốc hiệu quả để điều trị bệnh hen suyễn và nhiễm trùng phổi.