Thực đơn ăn nhẹ keto ngon nhất: Sushi cuộn keto

Top 6 trong Top 15 thực đơn ăn nhẹ keto ngon nhất thân thiện và tốt cho sức khỏe.

Cách làm món ăn nhẹ sushi cuộn keto

Sushi cuộn keto là thực đơn ăn nhẹ keto ngon nhất giàu chất dinh dưỡng tuyệt vời. Tất cả những gì bạn cần là một gói rong biển nori và một số loại rau cùng cá cắt nhỏ đồng nhất để làm nhân.

Bạn có thể sử dụng cá sống, cá hun khói hoặc không cần có cá, lúc này bạn nên thêm nhiều rau như bơ, ớt chuông, dưa chuột cũng sẽ hiệu quả.

Để tăng hàm lượng chất béo, bạn hãy thêm phô mai kem hoặc nước sốt đậu phộng cay - chỉ cần đảm bảo không chứa thêm chất làm ngọt.

Cách làm: bạn cần trải rong biển nori ra, làm ướt các mép với một ít nước. Đặt nhân lên tờ nori sau đó cuộn chặt. Xắt thành miếng vừa ăn hoặc làm thành cuốn nhỏ.