Bổ sung probitic chuyên biệt (psychobiotics)

Top 15 trong Top 15 cách giải tỏa stress hiệu quả nhất giúp bạn hồi phục sức khỏe tinh thần nhanh chóng.

Bổ sung probiotic chuyên biệt giúp ích rất nhiều cho sức khỏe tinh thần, giải tỏa stress

Bổ sung probiotic chuyện biệt là một phương pháp mới được tìm ra giúp giải tỏa stress hiệu quả. Gần đây, một số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng stress tác động tới hoạt động đường ruột, làm mất cân bằng hệ khuẩn chí đường ruột. Những lợi khuẩn trong đường ruột, đặc biệt là Bifidobacterium và Lactobaccillus sẽ sụt giảm số lượng, do chúng có nhiệm vụ quan trọng là sản xuất các axit béo để tổng hợp nên các chất dẫn truyền thần kinh (GABA, serotonin,…). Đồng thời, những lợi khuẩn này còn có khả năng tăng cường bảo vệ hàng rào biểu mô ở ruột non thật khỏe mạnh để ngăn chặn được độc tố và vi khuẩn có hại, là nguyên nhân gây ra stress hay viêm thần kinh. Vì vậy, việc bổ sung probiotic chuyên biệt là rất cần thiết, giúp cải thiện tâm trạng, giảm stress, cải thiện trí nhớ, tránh được lo âu và trầm cảm. Hiện nay, Ecologic Barrier là loại probiotic chuyên biệt đã được các nghiên cứu của các nhà khoa học Hà Lan chỉ ra là có tác dụng giúp giảm rối loạn thần kinh, nó bao gồm 8 chủng lợi khuẩn, có sử dụng công nghệ Probioact để các probiotic sống và phát huy tác dụng ở ruột non, đã được ứng dụng vào thực tế ở nhiều quốc gia trên thế giới.