Top 10 trong Top 15 thực phẩm giàu vitamin B6.
Húng quế là loại rau thơm có chứa nhiều thành phần các chất cần thiết cho cơ thể. Chính vì vậy khi sử dụng húng quế trong quá trình chế biến các món ăn sẽ giúp tăng cường khả năng trị viêm khớp, kháng khuẩn. Bên cạnh đó, một loại chất được các chị em rất quan tâm là chất chống oxy hóa hạn chế việc lão hóa của làn da và ngăn ngừa bệnh ung thư rất hiệu quả, đặc biệt là đối với ung thư cổ tử cung. Đây là một hương liệu phổ biến xuất hiện trong các món ăn như thịt xào, gà xào, ếch kho hay canh chua.