Top 10 trong Top 30 cách giúp bạn ngủ ngon như một đứa trẻ.
Con người của chúng ta dành 1/3 thời gian của cuộc đời để gắn bó với căn phòng ngủ, vì vậy, việc bày trí, dọn dẹp căn phòng là thứ mà chúng ta hết sức nên làm. Đừng nghĩ rằng căn phòng không liên quan gì đến chất lượng giấc ngủ. Việc bố trí phòng ngủ sao cho hợp phong thủy là một trong những hướng đi không chỉ giúp ta có được giấc ngủ ngon, sảng khoái mà còn làm cho căn phòng trở nên gọn gàng, ngăn nắp, sạch sẽ hơn. Để sắp xếp một căn phòng hợp phong thủy, ta cần lưu ý những nguyên tắc vàng sao đây:
+ Dưới giường ngủ phải có khoảng trống: Để năng lượng có thể tuần hoàn quanh cơ thể, sử dụng giường gầm đặc sẽ ngăn chặn điều này.
+ Vị trí cửa sổ trong phòng ngủ: Không nên bố trí ở đầu giường và đối diện giường vì bạn có thể sẽ rất dễ bị bệnh bởi các tác nhân bên ngoài.
+ Không đặt giường đối diện cửa ra vào: Làm cho ta dễ bị giật mình khi ngủ.
+ Tạo không gian trống ở hai bên giường: Giúp cho căn phòng trở nên cân đối, ngoài ra còn giúp cho việc đi lại dễ dàng hơn.
+ Ánh sáng: Tránh sử dụng ánh sáng chói và mạnh.
+ Không chứa các đồ vật có yếu tố nước: Theo phong thủy, chứa các đồ vật mang yếu tố nước sẽ làm ảnh hưởng đến tiền bạc cũng như sức khỏe của gia chủ.
+ Phối màu cho phòng ngủ: Nên phối màu sao cho hợp lý, hợp mệnh với gia chủ.